研究指出低褪黑激素濃度與糖尿病的關係

紐約4月7日

一項新研究已提出警告，激黑激素調節睡眠及清醒週期，低濃度的褪黑激素，可能會增加患二型糖尿病在婦女的風險。

美國研究人員發現在為期十二年的研究，晚上有低濃度褪黑激素的婦女相比有高濃度褪黑激素的婦女易患二型糖尿病是比前者達兩倍。

低濃度褪黑激素與二型糖尿病有關係，研究人員考慮其他因素，可能增加糖尿病的風險，如年齡、體重、 身體活動能力和睡眠時間。

網站 MyHealthNewsDaily 報導，研究只發現一個聯繫，並不能證明低濃度褪黑激素會導致二型糖尿病。

波士頓婦女醫院的研究員夏蘭麥克米倫布裡格姆博士指出，調查結果提出增加身體裡的褪黑激素濃度，如通過補充劑或長時間的暴露於黑暗中可以減少糖尿病的風險。

新的研究涉及370名婦人患了二型糖尿病在2000年至2012年年間(但並沒有病徵在研究開始之前)，370名婦人並沒有患上糖尿病。

在早上收集來的尿液樣本作為一種方式來量度在一夜之間所產生的褪黑激素濃度。

布裡格姆婦女醫院博士約翰 Forman博士說，能夠降低褪黑激素濃度的因素包括：睡眠干擾、睡眠時間短暫、日夜輪班工作及服用某些藥物，β受體阻滯藥。

研究人員說，該研究大部分是白人婦女，所以也不清楚如果結果適用於男人或其他族裔群體。

Forman說，因為需要更多的研究以確認調查結果，這是太早下定論，建議人們開始服用褪黑激素減少其患糖尿病的風險。

這項研究在美國醫學協會雜誌發表。